Baby Gym untuk Bayi 11 - 12 Bulan

Di akhir masa bayi, anak Anda dapat memperoleh manfaat besar dengan latihan Baby Gym. Kekuatan tungkai yang harus dicapai di masa ini dapat dilatih secara optimal dan dengan cara yang fun. Dijamin, bayi tak hanya pintar, ia juga menjadi anak yang aktif dan sehat secara menyeluruh.

Yuk, berlatih!
1. Gerakan 1a:

- Duduklah di lantai dengan salah satu kaki Anda ditekuk.

- Biarkan bayi berjongkok di atas paha Anda.

- Naikkan paha Anda secara perlahan-lahan sehingga bayi menjadi berdiri (foto samping).













2. Gerakan 1 b:

- Doronglah tubuhnya dengan bagian atas tubuh Anda ke depan dan ke belakang (foto b).
- Biarkan beban tubuh bayi bertumpu pada jari-jari kakinya secara bergantian.

Manfaat gerakan 1 a dan b:
- Merangsang bayi belajar berdiri.
- Melatih keseimbangan bayi pada waktu berdiri.
- Melatih dan menguatkan otot-otot tungkai bawah.


3. Gerakan 2:- Duduklah di lantai dengan alas. Biarkan bayi berdiri di depan Anda.

- Pegang lututnya dengan satu tangan agar tetap dalam posisi lurus.



Manfaat gerakan 2:
- Melatih keseimbangan bayi.
- Merangsang bayi belajar berjalan.
- Menguatkan tungkai bawah.




4. Gerakan 3:

- Duduklah di lantai dengan salah satu kaki Anda ditekuk.
- Biarkan bayi berjongkok di atas paha Anda.
- Doronglah tubuhnya dengan bagian atas tubuh Anda ke depan dan ke belakang.
- Biarkan beban tubuh bayi bertumpu pada jari-jari kakinya secara bergantian.


Manfaat gerakan 3:
- Melatih keseimbangan bayi.
- Merangsang bayi belajar berjalan.
- Menguatkan tungkai bawah.

Catatan: 
1. Di rentang usia ini bayi boleh melakukan gerakan-gerakan di rentang usia sebelumnya.
2. Setiap gerakan dilakukan 3 - 5 kali ulangan.